ARQUIVOS

Dicas para estimular as crianças a ingerirem líquidos

Estimule o consumo de água. Tenha sempre uma garrafinha em mãos; Incentive a substituição de refrigerante e sucos industrializados por água; Prepare bebidas coloridas. Use as cores das frutas para fazer sucos, pois são nutritivas e saborosas, mas devem ser feitos na hora para não perderem os nutrientes, evitando a...